Leuk dat je bij ons komt bewegen of een bijeenkomst komt volgen!
We hebben een leuk aanbod voor jong en oud, voor ieder wat wils.
Hieronder vind je een overzicht van alle activiteiten die wij aanbieden.
Om de goede activiteit te vinden, kan je makkelijk hieronder filteren (wijk, activiteit, leeftijd, periode).
Let op! Wilt u uw kind inschrijven voor een activiteit? Dan hoeft u enkel een account aan te maken op naam van uw kind met de contactgegevens van u als verzorger. U hoeft dus geen account voor uzelf aan te maken.
Bij vragen kan je bellen naar 010-258 87 87 of stuur een e-mail naar info@sportiefcapelle.nl
Tot snel bij één van onze activiteiten!
|
|
Groepsbijeenkomst 1 - Jouw motivatie = Jouw kracht
Let op! Deze bijeenkomst is op een andere locatie dan u gewend bent!
Tijdens deze les gaan we op onderzoek uit. We gaan ontdekken wat jouw eigen motivatie is om je leefstijl te veranderen. Wanneer je iets wil leren of veranderen helpt he...
Sporthal Oostgaarde
Dakotaweg 261
2905 AB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 7-8-2025 | 7-8-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 1 - Jouw motivatie = Jouw kracht
Tijdens deze les gaan we op onderzoek uit. We gaan ontdekken wat jouw eigen motivatie is om je leefstijl te veranderen. Wanneer je iets wil leren of veranderen helpt het als je weet waarom je het wil. Dit noemen we motivatie. De motivatie z...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 2-10-2025 | 2-10-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 1 - Jouw motivatie = Jouw kracht
Tijdens deze les gaan we op onderzoek uit. We gaan ontdekken wat jouw eigen motivatie is om je leefstijl te veranderen. Wanneer je iets wil leren of veranderen helpt het als je weet waarom je het wil. Dit noemen we motivatie. De motivatie z...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 4-12-2025 | 4-12-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 2 - Samen in beweging
Let op! Deze bijeenkomst is op een andere locatie dan u gewend bent!
Tijdens deze bijeenkomst komen verschillende vormen van bewegen aan bod en wordt er uitleg gegeven over verschillende aandoeningen. Daarbij wordt er uitleg gegeven over...
Sporthal Oostgaarde
Dakotaweg 261
2905 AB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 24-7-2025 | 24-7-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 2 - Samen in beweging
Tijdens deze bijeenkomst komen verschillende vormen van bewegen aan bod en wordt er uitleg gegeven over verschillende aandoeningen. Daarbij wordt er uitleg gegeven over welke vormen van bewegen je hier het beste bij kan uitvoeren. Uiteraard...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 27-11-2025 | 27-11-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 3 - Gezond eten, hoe doe ik dat?
Let op! Deze bijeenkomst is op een andere locatie dan u gewend bent!
Tijdens deze les leer je alles over gezonde voeding. Welke voeding heeft je lichaam dagelijks nodig om alle vitaminen, mineralen en vezels binnen te krijgen? Welke voed...
Sporthal Oostgaarde
Dakotaweg 261
2905 AB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 21-8-2025 | 21-8-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 3 - Gezond eten, hoe doe ik dat?
Tijdens deze les leer je alles over gezonde voeding. Welke voeding heeft je lichaam dagelijks nodig om alle vitaminen, mineralen en vezels binnen te krijgen? Welke voeding helpt mee om hart en vaatziekten te voorkomen, welke voeding verlaag...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 18-12-2025 | 18-12-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 4 - Beweeg en leer vooruit
Bij deze bijeenkomst kijken we terug op de afgelopen periode. Wat gaat goed? Wat gaat minder goed? Hoe kunnen we het bewegen op lange termijn volhouden? Tijdens deze bijeenkomst doen we een quiz, en wordt er wat aanvullende informatie gegev...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 4-9-2025 | 4-9-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 5 - Supermarkt: rondje gezond
De trucen doos van de supermarkt om je te verleiden tot aankopen die je niet van plan was te doen. We leren je tijdens deze les hoe je beïnvloed door de voedingsindustrie om zoveel mogelijk te eten en om keuzes te maken die je niet van plan...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 18-9-2025 | 18-9-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 6 - Welk type eter ben jij?
Tijdens deze les leggen we alles uit over de verschillende type eters die er zijn. Zo zijn er emotie eters, lijngerichte eters en eters die vooral eten als ze door impulsen van buitenaf geprikkeld worden. Voor elk type eter zijn er handvate...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 16-10-2025 | 16-10-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 7- Lastige situaties
In deze les kijken we met elkaar naar lastige situaties die jouw leefstijlplannen in de weg kunnen staan. Bijvoorbeeld een vakantie, een etentje en verjaardagen met lekkere hapjes. Hoe kun je genieten van de lekkere dingen die er ook bij ho...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 30-10-2025 | 30-10-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 8 -Huidige/toekomstige leefstijl
Let op! Groepsbijeenkomst 8 alleen volgen als laatste bijeenkomst of in je laatste half jaar van het GLI-traject.
Na twee jaar hard werken, grenzen verleggen, stappen zetten en nieuw gedrag aanleren gaan we in deze les kijken hoe je, je ...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 3-7-2025 | 3-7-2025 |
Gratis
|
|
|
Groepsbijeenkomst 8 -Huidige/toekomstige leefstijl
Let op! Groepsbijeenkomst 8 alleen volgen als laatste bijeenkomst of in je laatste half jaar van het GLI-traject.
Na twee jaar hard werken, grenzen verleggen, stappen zetten en nieuw gedrag aanleren gaan we in deze les kijken hoe je, je ...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Activiteitstype:
Beweegkuur
Leeftijdscategorie:
18 - 99 jaar
|
18 - 99 jaar
|
|
| 13-11-2025 | 13-11-2025 |
Gratis
|
Groepsbijeenkomst 1 - Jouw motivatie = Jouw kracht
Let op! Deze bijeenkomst is op een andere locatie dan u gewend bent!
Tijdens deze les gaan we op onderzoek uit. We gaan ontdekken wat jouw eigen motivatie is om je leefstijl te veranderen. Wanneer je iets wil leren of veranderen helpt he...
Sporthal Oostgaarde
Dakotaweg 261
2905 AB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
07-08-2025 00:00
Einddatum
07-08-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 1 - Jouw motivatie = Jouw kracht
Tijdens deze les gaan we op onderzoek uit. We gaan ontdekken wat jouw eigen motivatie is om je leefstijl te veranderen. Wanneer je iets wil leren of veranderen helpt het als je weet waarom je het wil. Dit noemen we motivatie. De motivatie z...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
02-10-2025 00:00
Einddatum
02-10-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 1 - Jouw motivatie = Jouw kracht
Tijdens deze les gaan we op onderzoek uit. We gaan ontdekken wat jouw eigen motivatie is om je leefstijl te veranderen. Wanneer je iets wil leren of veranderen helpt het als je weet waarom je het wil. Dit noemen we motivatie. De motivatie z...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
04-12-2025 00:00
Einddatum
04-12-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 2 - Samen in beweging
Let op! Deze bijeenkomst is op een andere locatie dan u gewend bent!
Tijdens deze bijeenkomst komen verschillende vormen van bewegen aan bod en wordt er uitleg gegeven over verschillende aandoeningen. Daarbij wordt er uitleg gegeven over...
Sporthal Oostgaarde
Dakotaweg 261
2905 AB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
24-07-2025 00:00
Einddatum
24-07-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 2 - Samen in beweging
Tijdens deze bijeenkomst komen verschillende vormen van bewegen aan bod en wordt er uitleg gegeven over verschillende aandoeningen. Daarbij wordt er uitleg gegeven over welke vormen van bewegen je hier het beste bij kan uitvoeren. Uiteraard...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
27-11-2025 00:00
Einddatum
27-11-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 3 - Gezond eten, hoe doe ik dat?
Tijdens deze les leer je alles over gezonde voeding. Welke voeding heeft je lichaam dagelijks nodig om alle vitaminen, mineralen en vezels binnen te krijgen? Welke voeding helpt mee om hart en vaatziekten te voorkomen, welke voeding verlaag...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
18-12-2025 00:00
Einddatum
18-12-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 3 - Gezond eten, hoe doe ik dat?
Let op! Deze bijeenkomst is op een andere locatie dan u gewend bent!
Tijdens deze les leer je alles over gezonde voeding. Welke voeding heeft je lichaam dagelijks nodig om alle vitaminen, mineralen en vezels binnen te krijgen? Welke voed...
Sporthal Oostgaarde
Dakotaweg 261
2905 AB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
21-08-2025 00:00
Einddatum
21-08-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 4 - Beweeg en leer vooruit
Bij deze bijeenkomst kijken we terug op de afgelopen periode. Wat gaat goed? Wat gaat minder goed? Hoe kunnen we het bewegen op lange termijn volhouden? Tijdens deze bijeenkomst doen we een quiz, en wordt er wat aanvullende informatie gegev...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
04-09-2025 00:00
Einddatum
04-09-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 5 - Supermarkt: rondje gezond
De trucen doos van de supermarkt om je te verleiden tot aankopen die je niet van plan was te doen. We leren je tijdens deze les hoe je beïnvloed door de voedingsindustrie om zoveel mogelijk te eten en om keuzes te maken die je niet van plan...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
18-09-2025 00:00
Einddatum
18-09-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 6 - Welk type eter ben jij?
Tijdens deze les leggen we alles uit over de verschillende type eters die er zijn. Zo zijn er emotie eters, lijngerichte eters en eters die vooral eten als ze door impulsen van buitenaf geprikkeld worden. Voor elk type eter zijn er handvate...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
16-10-2025 00:00
Einddatum
16-10-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 7- Lastige situaties
In deze les kijken we met elkaar naar lastige situaties die jouw leefstijlplannen in de weg kunnen staan. Bijvoorbeeld een vakantie, een etentje en verjaardagen met lekkere hapjes. Hoe kun je genieten van de lekkere dingen die er ook bij ho...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
30-10-2025 00:00
Einddatum
30-10-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 8 -Huidige/toekomstige leefstijl
Let op! Groepsbijeenkomst 8 alleen volgen als laatste bijeenkomst of in je laatste half jaar van het GLI-traject.
Na twee jaar hard werken, grenzen verleggen, stappen zetten en nieuw gedrag aanleren gaan we in deze les kijken hoe je, je ...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
13-11-2025 00:00
Einddatum
13-11-2025 20:00
Gratis
Groepsbijeenkomst 8 -Huidige/toekomstige leefstijl
Let op! Groepsbijeenkomst 8 alleen volgen als laatste bijeenkomst of in je laatste half jaar van het GLI-traject.
Na twee jaar hard werken, grenzen verleggen, stappen zetten en nieuw gedrag aanleren gaan we in deze les kijken hoe je, je ...
Sportcomplex Aquapelle
Alkenlaan 85
2903 EB CAPELLE AAN DEN IJSSEL, Nederland
Startdatum
03-07-2025 00:00
Einddatum
03-07-2025 20:00
Gratis